Nâng cao thể lực, cải thiện sự dẻo dai cho bản thân là điều được nhiều đối tượng và lứa tuổi quan tâm. Nhảy dây là sự lựa chọn, đón nhận khá tích cực bởi đơn giản, khá thuận tiện lại có ảnh hưởng không nhỏ đến các cơ quan của cơ thể. Nhảy dây nghệ thuật rèn luyện sức khoẻ đang là sân chơi của nhiều người vừa nâng cao sức khoẻ vừa là nơi giao lưu giúp cải thiện tinh thần. Hãy cùng chương trình tìm hiểu một sân chơi nghệ thuật đang được thu hút rất nhiều người.

Nhảy dây được nói tới như là trò chơi con trẻ hay phương pháp rèn luyện thể chất. Gần đây, các bạn trẻ Hà Nội đã biến bộ môn này thành một loại hình nghệ thuật đường phố.

(HanoiTV) - Để đáp ứng yêu cầu thực hiện nhiệm vụ của đơn vị và các nhiệm cụ đột xuất khi có yêu cầu, Tiểu đoàn trinh sát 20 Bộ Tư lệnh Thủ đô Hà Nội vừa tổ chức huấn luyện lý thuyết và thực hành nhảy dù.

Các bạn trẻ ở Hà Nội đã biến nhảy dây, môn thể thao rèn luyện sức khỏe, thành tiết mục biểu diễn đường phố. Với những động tác kỹ thuật đẹp mắt, không gian tập luyện đa dạng, không giới hạn lứa tuổi, nhảy dây nghệ thuật đang là môn chơi mới dành cho nhiều bạn trẻ.

Lâu nay, nhảy dây được coi là trò chơi của trẻ em, hoặc là bài tập cho các vận động viên. Trên thế giới, nhảy dây đã phát triển thành một bộ môn thể thao biểu diễn. Nhiều bạn trẻ tại Hà Nội đã cùng nhau thành lập nhóm để chia sẻ thú chơi bộ môn này.

(HanoiTV) - Trong phim 13 Going On 30 (Thiếu nữ tuổi 30) nam diễn viên nổi tiếng Mark Ruffalo đã suýt bỏ phim sau những buổi tập cho phân cảnh nhảy khiêu vũ.

Pilates là loại hình tập luyện thể thao khá phổ biến trên thế giới và chỉ mới du nhập về Việt Nam trong thời gian gần đây. Tuy vậy, bộ môn này đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều người, đặc biệt là đối với những người phụ nữ đang muốn sở hữu thân hình khỏe mạnh, dẻo dai và thon gọn.

Đội tuyển U23 Việt Nam với 41 cầu thủ đã hội quân và có buổi tập đầu tiên dưới sự dẫn dắt của tân Huấn luyện viên trưởng Philippe Troussier.

Cựu cây vợt nam số 1 thế giới Rafael Nadal đã có mặt tại thành phố Sydney (Australia) tập luyện để chuẩn bị cho United Cup, giải đấu đồng đội nam - nữ thế giới.

Đội tuyển Olympic Việt Nam dưới sự dẫn dắt của HLV Hoàng Anh Tuấn đã tập luyện chuẩn bị cho môn bóng đá nam của ASIAD 2023. Trong những ngày đầu tập luyện, đội chỉ có 12 cầu thủ do nhiều cái tên đang bận thi đấu cho U23 Việt Nam cũng như vòng loại U21 Quốc gia.

Học toán tính nhẩm nhanh giúp trẻ có khả năng ghi nhớ, phản xạ nhanh chóng và rèn luyện tính tập trung. Đây là một trong nhiều lợi ích mà học toán tính nhẩm mang lại cho các bạn nhỏ trong lứa tuổi mầm non.

Năm nay, Bạch Dương - Thanh Đằng hợp nhất. Truyền thống luyện kiếm tế ngoài đệ tử của Thanh Đằng kiếm viện còn có đệ tử của Bạch Dương động tham gia. Phần thưởng cho người chiến thắng là ngọc phách Thanh Chỉ. Người tham gia phải vượt qua sơn cốc Tế Kiếm trong 3 ngày, ai lấy được nhiều lệnh phù nhất sẽ chiến thắng. Tập tiếp theo của bộ phim “Kiếm vương triều” sẽ được phát sóng lúc 20h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 20/01/2023.

(HanoiTV) - Từ đầu tháng 5, Hà Nội đã ra quy định cấm các hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người ở công viên, vườn hoa để phòng chống Covid-19. Để đảm bảo công tác phòng chống dịch nhưng vẫn duy trì sức khỏe của mỗi người thì việc tập luyện thể dục thể thao tại nhà chính là cách làm hiệu quả trong thời điểm này.

Soo Chin khuyên Soo Ho hãy chia tay Ju Kang và hẹn hò với cô. Vô tình nhặt được sợi dây chuyền của Ju Kang, Soo Chin đã cố ý vứt bỏ vào thùng đốt rác. Mời các bạn đón xem tập 31 của bộ phim 'Vẻ đẹp đích thực', phát sóng lúc 21h ngày 15/11 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.

Đội tuyển Việt Nam sẽ tập trung trở lại vào ngày 31/12 để chuẩn bị cho Asian Cup diễn ra vào đầu năm sau. HLV Troussier tiếp tục ưu tiên cho những cầu thủ trẻ đang có phong độ tốt với kỳ vọng Asian Cup 2023 sẽ là bước đệm cho vòng chung kết giải U23 châu Á 2024.

ĐT nữ Việt Nam đã quay trở lại hội quân tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam để tập luyện, chuẩn bị cho vòng loại thứ 2 bóng đá nữ Châu Á 2024 sẽ diễn ra vào cuối tháng 10 tại Uzebekistan. Nhìn chung các cầu thủ đều có được thể trạng tốt sau các trận đấu diễn ra tại ASIAD 19 vừa qua; và. tin vui là không có trường hợp chấn thương nghiêm trọng nào xảy ra.

Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên trong chuyến tập huấn tại Đức để chuẩn bị cho VCK World Cup bóng đá nữ 2023. Đây là thời gian để các cầu thủ nâng cao thể lực và học hỏi thêm về chiến thuật sau các trận giao hữu để sẵn sàng cho lần đầu tham dự giải bóng đá nữ danh giá nhất thế giới.

Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam tiếp tục bước vào tập luyện tăng cường tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam. Trong buổi tập, HLV Mai Đức Chung cho các học trò rèn luyện về tốc độ, sức bền về bóng, sự phối hợp giữa các vị trí và quan trọng là tập trung vào chiến thuật sau quãng thời gian 8 ngày liên tục tập thể lực tại Cẩm Phả, Quảng Ninh.

Tiếp tục đợt tập huấn đầu năm, các cầu thủ của U23 Việt Nam vừa trải qua buổi tập thể lực nặng nhất kể từ khi hội quân dưới thời tân HLV trưởng Philippe Troussier.

Đội tuyển Việt Nam đã trở lại tập luyện tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam. Đây cũng là buổi tập đầu tiên của thày trò huấn luyện viên Park Hang-seo.

(HanoiTV) - Nữ Thủ tướng Na Uy Erna Solberg cùng nhiều bộ trưởng trong nội các của bà đã có màn nhảy múa tập thể chào mừng kỷ niệm Quốc khánh nước này (17/5).

Gần đây, kick boxing đang trở thành xu hướng mới thu hút giới trẻ luyện tập. Kick boxing là môn thể thao kết hợp giữa khá nhiều môn võ, trong đó dễ nhận thấy nhất Muay Thái, Boxing pha chút Karate.

Tập Yoga cùng động vật để xả stress là một xu hướng mới tại Ấn Độ.

Đặng Thanh Ngân, người đẹp đại diện Việt Nam tham gia Miss Supranational - Hoa hậu Siêu quốc gia 2023 cũng đang gấp rút chuẩn bị trước khi lên đường sang Ba Lan tham dự cuộc thi.

Sáng 11/3, đội tuyển Việt Nam và U23 Việt Nam tiếp tục có buổi tập tại Trung tâm Đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam. Theo kế hoạch, đội tuyển Việt Nam sẽ hội quân đến hết ngày 12/3 và sau đó trở về câu lạc bộ chủ quản tiếp tục tập luyện chuẩn bị cho V-League 2023.

ĐT U23 Việt Nam vẫn đang tích cực tập luyện tại Qatar để hướng đến VCK U23 châu Á 2024. Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn đã ổn định chỗ ở và cũng có sân tập mới, gần khách sạn nơi đóng quân. Đây là điều kiện rất tốt khi thời gian chuẩn bị cho trận đấu đầu tiên với U23 Kuwait chỉ còn ba ngày.

Sau khi giành chiến thắng thuyết phục trước U23 Malaysia tại lượt trận thứ 2 bảng D Vòng chung kết U23 châu Á, thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn đã có tấm vé đi tiếp vào tứ kết. Các cầu thủ U23 Việt Nam sau một ngày nghỉ ngơi hồi phục đã quay trở lại sân tập để chuẩn bị cho lượt đấu cuối gặp U23 Uzebekistan, đối thủ được đánh giá mạnh nhất bảng đấu và cũng là một trong những ứng cử viên ngôi vô địch.

Gia Hào bị bắt. Cả nhà họ Lục đau đầu nghĩ cách cứu cậu ta, nhưng ông trùm lại tỏ ý không muốn. Khả Tâm thấy vậy liền một mình hành động. Cô ta tìm cách tiếp cận Tiêu Phong. Hành tung của Khả Tâm bắt đầu bị lộ khi cô ta dùng đèn laze để tấn công Tuệ Văn, con gái của Tiêu Phong. Tập tiếp theo của bộ phim “Nữ cảnh sát trưởng” sẽ được phát sóng lúc 21h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 04/05/2023.

Mặc dù đã trải qua 6 ngày hội quân để tập luyện chuẩn bị cho hành trình tại ASIAD 19, nhưng đến lúc này, đội tuyển nữ Việt Nam vẫn chưa bước vào các bài tập chiến thuật.

Tối qua ngày 31/08, đội tuyển U23 Việt Nam đã bước vào buổi tập đầu tiên trên sân vận động Việt Trì để chuẩn bị cho vòng loại Giải bóng đá U23 Châu Á năm 2024.

ĐT Olympic chỉ có 3 ngày ở Việt Nam và 2 ngày ở Trung Quốc để lắp ráp đội hình và chuẩn bị cho trận đầu tiên gặp ĐT Olympic Mông Cổ diễn ra vào ngày 19/9 sắp tới. Dù gặp nhiều khó khăn nhưng cả HLV Hoàng Anh Tuấn và các cầu thủ đều thích nghi rất nhanh và sẵn sàng cho thử thách ở phía trước.

Sau khi kết thúc khoá tập huấn tại Hải Phòng, thầy trò HLV Mai Đức Chung đã quay trở về Hà Nội và tiếp tục tập luyện tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam.

Thầy trò HLV Philippe Troussier bước vào buổi tập thứ 3 kể từ ngày hội quân để chuẩn bị cho vòng loại Châu Á 2024.

Thầy trò HLV Troussier đã tiếp tục ra sân tập chuẩn bị cho những trận đấu quốc tế trong tháng 9 này. Với đội tuyển Việt Nam là trận giao hữu cùng đội tuyển Palestine; còn với đội U23 Việt Nam là các trận ở vòng loại bảng C VCK U23 châu Á 2024.

Tại vòng bảng bóng đá nữ ASIAD 19, thầy trò HLV Mai Đức Chung đã có khởi đầu rất tốt khi giành cả 2 chiến thắng sau 2 lượt trận. Ở lượt đấu cuối, trận đấu với ĐT nữ Nhật Bản có ý nghĩa quan trọng quyết định tấm vé đi tiếp.

Ở trận mở màn vòng loại thứ 2 World Cup 2026, tuyển Việt Nam làm khách trên sân Rizal Memorial, sân đấu có mặt cỏ nhân tạo tại thủ đô Manila. Đây là buổi tập đầu tiên của đội tuyển trên mặt sân nhân tạo. HLV Troussier muốn các cầu thủ làm quen điều kiện thi đấu tương tự trong trận gặp Philippines sắp tới.

Bước sang ngày thứ 4 trong đợt tập luyện chuẩn bị cho giải vô địch Đông Nam Á 2023, đội tuyển U23 Việt Nam tiếp tục giai đoạn rèn thể lực dù HLV Hoàng Anh Tuấn vẫn chưa có đủ quân số trong tay.

Nghỉ hè luôn là dịp được mong chờ nhất trong năm của các bạn trẻ sau một năm học kết thúc.Trong dịp này bên cạnh việc vui chơi giải trí thì những hoạt động thể chất, luyện tập thể dục thể thao không thể thiếu đối với các em.

Ngay sau kì nghỉ Tết Nguyên đán, không khí tại Trung tâm huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội đã rất nhộn nhịp. Các đội tuyển bắt tay ngay vào rèn luyện, hướng tới những mục tiêu và giải đấu quan trọng sắp tới.

Trải qua trận đấu ra quân đầy hứng khởi trước các cầu thủ Nhật Bản, đội tuyển Việt Nam đã trở lại tập luyện để chuẩn bị cho cuộc so tài với Indonesia tại Asian Cup.

Trong những năm gần đây, nổi lên một môn võ rất phát triển tại Hà Nội nói riêng và Việt Nam nói chung. Đó là môn võ thuật tổng hợp, hay còn gọi là MMA.

Sau khi được trở lại tập luyện cùng đội một Paris Saint Germain (PSG), Mbappe được cho là sẵn sàng ký vào bản hợp đồng mới.

Tại Trung Quốc, đợt nắng nóng gay gắt trên diện rộng đã ảnh hưởng không nhỏ tới nếp sinh hoạt của mọi người, nhưng những người đam mê thể thao vẫn duy trì hoạt động rèn luyện của mình, bằng cách chuyển sang các hoạt động thể thao trong nhà với mong muốn thoát khỏi cái nóng của mùa hè mà vẫn duy trì hoạt động thể chất.

Ngày 8/5, U22 Việt Nam sẽ có trận đấu lượt thứ 3 tại bảng B với U22 Malaysia. Sau 2 ngày tập trung hồi phục thể lực tại phòng gym, HLV Philippe Troussier và các học trò đã trở lại sân tập để chuẩn bị cho trận đấu quan trọng gặp U22 Malaysia.

Sau khi để thua với tỉ số 2-3 trước CLB TP. Hồ Chí Minh trong trận giao hữu vào tối 21/4, đội tuyển U22 Việt Nam tiếp tục có buổi tập luyện trên sân Bà Rịa - Vũng Tàu với HLV Philippe Troussier để rút ra những bài học kinh nghiệm nhằm chuẩn bị cho SEA Games 32 sắp tới.

Chiều 28/4, đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam có ngày tập với cường độ cao nhất trong đợt tập huấn tại Osaka, Nhật Bản để chuẩn bị cho SEA Games 32.

Sau thành tích ấn tượng tại vòng loại Olympic 2024 trên đất Nepal, thầy trò HLV Mai Đức Chung hội quân tại Trung tâm Đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam để tiếp tục tập luyện chuẩn bị cho SEA Games 32.

(HanoiTV) - Ngôi sao Amber Heard xác nhận cô đã bắt đầu luyện tập để trở lại với vai Mera trong Aquaman 2 trước khi DC sản xuất phần tiếp theo vào mùa hè năm nay.

Tết thường là thời gian nghỉ ngơi, tạm ngưng tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống của nhiều người. Kỳ nghỉ Tết đã kết thúc, giờ là lúc mọi người quay trở lại với nhịp sống thường nhật. Nhiều người đã nhanh chóng quay trở lại tập luyện thể dục, thể thao để giảm cân và nhanh lấy lại vóc dáng.

Với Ju Kyung, sợi dây chuyền mà Soo Ho tặng cô vào ngày đầu tiên thổ lộ vô cùng quan trọng. Chính vì thế khi phát hiện ra sợi dây chuyền ‘không cánh mà bay’, Ju Kyung vô cùng lo lắng. Cô không ngờ, người đang cầm sợi dây chuyền lại chính là Soo Jin. Những ngày qua, Soo Jin luôn âm thầm quan sát Ju Kyung và Soo Ho để xác nhận xem tình cảm của Soo Ho dành cho Ju Kyung sâu đậm đến thế nào. Tập tiếp theo của bộ phim “Vẻ đẹp đích thực” sẽ được phát sóng lúc 20h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 06/01/2023.

Biểu diễn: CLB G-Ballet

Trong khi nhiều người coi nhảy chỉ là một trào lưu thì vẫn còn rất nhiều bạn trẻ tâm huyết dám sống với đam mê và nuôi hy vọng được khám phá, thử nghiệm nhiều hơn với nghệ thuật nhảy trong xã hội hiện đại.

Đội tuyển Olympic Việt Nam do HLV Hoàng Anh Tuấn dẫn dắt đã được bổ sung thêm 12 cầu thủ từ U23 Việt Nam sau khi thầy trò HLV Philippe Troussier kết thúc vòng bảng U23 Châu Á.

Lần đầu tiên đội tuyển Anh và đội tuyển Tây Ban Nha đều được góp mặt ở trận chung kết một kỳ World Cup. Hai đội đều đang tích cực tập luyện để hướng tới sự kiện lịch sử này.

Sau thành công với chức vô địch U23 Đông Nam Á, ngày 29/8 đội tuyển U23 Việt Nam tập trung trở lại dưới sự dẫn dắt của HLV Phillipe Troussier chuẩn bị cho các trận đấu vòng loại giải bóng đá U23 châu Á 2024.

‘Sẽ về Thủ đô’ – một chương trình chính luận nghệ thuật đặc sắc của Đài Hà Nội sắp được diễn ra vào cuối tuần này, với sự tham gia của các tên tuổi như: NSƯT Hoàng Tùng, ca sĩ Phúc Tiệp, Phạm Thu Hà, Đào Tố Loan… Từ cuối tuần qua, các nghệ sĩ đã có những buổi tập hăng say, nhằm đem đến cho khán giả đêm diễn ý nghĩa và hoàn thiện nhất.

Cầu thủ Jenni Hermoso - người từng bị cựu chủ tịch LĐBĐ Luis Rubiales cưỡng hôn trong lễ trao HCV World Cup 2023 có tên nằm trong danh sách triệu tập đội tuyển nữ Tây Ban Nha. Và cô đã trở lại đội tuyển để chuẩn bị cho hai trận cuối tháng 10.

Để chuẩn bị cho World cup 2024, ban huấn luyện đội tuyển nữ Việt Nam đang đẩy cao cường độ tập luyện cả về sức mạnh và chiến thuật. Với tần suất 2 buổi/ngày, huấn luyện viên Mai Đức Chung và các cộng sự sắp xếp cho các học trò tập thể lực vào buổi sáng và thi đấu đối kháng vào buổi chiều với ba nội dung: nửa sân, 2/3 sân và cả sân.